Regensburg Arcaden, Regensburg

VORSATZ: DETOX VON AUßEN

Regeneriere nicht nur Deine Haut, sondern auch deinen Geist indem Du Dir bewusst Zeit für dich selbst nimmst. Zieh dir etwas Bequemes an, koche Dein Lieblingsessen und trage eine wohltuende Creme auf.

Kaschmirteile die sich an Deine Haut schmiegen

Da Kaschmir bis zu 6-mal mehr Wärme speichern kann als herkömmliche Wolle, frierst du in diesem Winter nicht. Mach es Dir mit einem tollen Outfit gemütlich und kuschel Dich ein!

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Oder gönne dir eine Pause mit Achtsamkeitsmeditationen. Du bist müde, antriebslos oder gestresst? Mit diesen Übungen bist du es garantiert nicht mehr. Du lässt deine Ängste gehen und wirst ruhiger und gelassener. Du lebst nicht nur glücklicher und gesünder, auch von außen wird man dir die neue Lebensfreude anmerken!

Achtsamkeitsübungen